добавить в избранное
сделать стартовой
Главная страница Обратная связь Карта сайта
Поиск по сайту:
ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ
Навигация по сайту
Новости ресурса
Естественные науки
-- Физика, астрономия
---- Механика
---- Молекулярная физика
---- Электричество и магнетизм
---- Оптика
---- Астрономия
-- Химия
---- Неорганическая химия
---- Аналитическая химия
---- Органическая химия
---- Физколлоидная химия
---- Фармацевтическая химия
---- Химическая технология
-- Биология, экология
-- География, науки о Земле
-- Другие естественные науки
Математическая литература
-- Арифметика, алгебра, геометрия
-- Линейная алгебра
-- Аналитическая геометрия
-- Математический анализ
-- Теория вероятности и матстатистика
-- Дискретная математика
-- Диф. уравнения
Медицина
Техническая литература
-- Компьютерная литература
---- Программирование
---- Безопасность
---- Сетевые технологии
---- Дизайн и графика
---- Web-технологии<;/a>
---- 
Операционные системы
---- Другие
-- Элекроника,схемотехника
Гуманитарные науки
-- Общественные науки
---- Философия
---- История
---- Психология
---- Религия
---- Культурология
Языкознание и литературоведение
Экономические науки
Хобби, домострой
-- Рукоделие
-- Филателия,нумизматика
-- Кулинария
-- Ремёсла
-- Охота, рыбалка
Научно-популярная литература
Спорт
Журналы

Энциклопедии
Учебники
Сельское хозяйство
Аудиокниги
Другие


Рекомендуем.


Календарь
«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Наш опрос
Вы еще вернетесь на наш ресурс???

Друзья проекта


Счётчики





Рекомендуем.

Архив новостей
Июль 2018 (39)
Июнь 2018 (58)
Май 2018 (81)
Апрель 2018 (53)
Март 2018 (60)
Февраль 2018 (110)
» » » Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (aудиокнига)



Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (aудиокнига)
 
Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (aудиокнига)


В книге в увлекательной и интересной форме рассказано о том, как одолеть основную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, так как игра — самое действенное лекарственное средство от стресса. Вы выучитесь снимать «мышечный панцирь» и воспринимать позу фаворита, обретете искреннее равновесие с помощью дыхательных процедур, основанных на индийской пранаяме. Процедуры из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам скоро расслабиться даже в ситуации напряженного рабочего дня, а аппарат «психологического якоря» по методике НЛП спасет от повышенной тревожности.
Прочтя эту книгу, вы будете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком.
Метод Сильвы — наверное комплекс обычных и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно думать и контролировать эмоции. Семинары сообразно Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей. Автор книги Роман Борсук — педагог и представитель Метода Сильвы на Украине, считается создателем собственного метода, основанного на принципах и идеях Хосе Сильвы и адаптированного к передовым условиям.

В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности. Прочитав эту книгу, вы станете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком.
Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей. Автор книги Роман Борсук — преподаватель и представитель Метода Сильвы на Украине, является создателем собственного метода, основанного на принципах и идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям.

!!! В архиве только диск, прилагаемый к книге, с упражнениями и медитациями. Книги здесь нет.
Упражнения:
1.Воздушный шар
2.Вытеснение страха
3.Кинотеатр
4.Поза победителя
5.Поиск причины страха
6.Помни о счастье
7.Преодоление страха смерти
8.Разговор со страхом
9.Стандартное расслабляющее упражнение
10.Черная дыра
11.Якорение бесстрашия

Автор: Роман Борсук
Название: Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы.
Год: 2008
Формат: MP3
Длительность: 95 min
Размер: 136,82 Мб

Скачать аудиокнигу Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы





 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



 

Информация
  Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.  

Популярные статьи
» Баумоль Б. - Секреты эк ...
» Р.Гловински,Ж.-Л.Лионс, ...
» Ручная работа №4(80) фе ...
» Торсунов О. "Аюрведа" ...
» Тим Каррэн - Сборник (4 ...
» Серж Брюссоло - Сон дем ...
» Maxim №1 (январь 2015) ...
» Массаж. 101 узелок на п ...
» Кэролайн Кин - Тайна пр ...
» PC Magazine №1 (январь ...
Сейчас на сайте:
Всего на сайте: 9
Гостей: 3
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: robot Bot, crawl Bot, robot Bot, Yandex Bot, robot Bot, Yandex Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют


Реклама
Внимание.
Данный ресурс является самообновляемой библиотекой, информацию в которую добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав. На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы.
Любое размещение информации, нарушающее авторское право будет незамедлительно удалено.
Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её.

Рекомендуем:

   
Главная | Регистрация | Добавить новость | Новое на сайте | Статистика | Наш форум | Правила

Copyright © 2008 - 2016 Читатель.info